죽순차 효능1 죽순 효능 알아보기 봄이 제철인 죽순의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 죽순은 봄철 식품으로 땅속 줄기부터 올라오는 대나무의 어린 새순을 말하며, 고급 식재로 활용되기도 합니다. 영양가가 풍부하고 단백한 맛이 나며, 4~6월이 죽순이 가장 맛이 있는 시기입니다. 그리고 죽순은 고혈압이 있으신 분에게도, 다이어트 건강식 또한 좋고 변비해소에도 좋다는 효능이 있습니다. 목차 심혈관계 질환 예방 비만예방 변비 해소 및 변비예방 장 기능 강화 및 건강 유지 신경 안정 및 스트레스 해소 원기 충전 및 피로회복 피부노화 예방 입덧완화 효과적인 섭취 방법 및 주의사항 죽순 효능 영상으로 보기 심혈관계 질환 예방 죽순은 특히 단백질과 비타민 B, C, 무기질 등이 가득하고, 특히 죽순에 들어 있는 칼륨 분자는 혈압을 조절하고 고혈압.. 2023. 2. 20. 이전 1 다음