죽순 껍질 효능1 죽순 효능 알아보기 봄이 제철인 죽순의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 죽순은 봄철 식품으로 땅속 줄기부터 올라오는 대나무의 어린 새순을 말하며, 고급 식재로 활용되기도 합니다. 영양가가 풍부하고 단백한 맛이 나며, 4~6월이 죽순이 가장 맛이 있는 시기입니다. 그리고 죽순은 고혈압이 있으신 분에게도, 다이어트 건강식 또한 좋고 변비해소에도 좋다는 효능이 있습니다. 목차 심혈관계 질환 예방 비만예방 변비 해소 및 변비예방 장 기능 강화 및 건강 유지 신경 안정 및 스트레스 해소 원기 충전 및 피로회복 피부노화 예방 입덧완화 효과적인 섭취 방법 및 주의사항 죽순 효능 영상으로 보기 심혈관계 질환 예방 죽순은 특히 단백질과 비타민 B, C, 무기질 등이 가득하고, 특히 죽순에 들어 있는 칼륨 분자는 혈압을 조절하고 고혈압.. 2023. 2. 20. 이전 1 다음