멀미 안 하는 법1 멀미 안 하는 법, 원인과 대응방법 알아두자 멀미는 이동 수단에서 발생하는 신체 반응으로, 대부분의 사람들이 경험할 수 있습니다. 멀미를 방지하기 위해 알아두면 좋은 방법들을 알아보겠습니다. 멀미의 원인과 대응 방법 적절한 음식 섭취 차를 타기 전에 적당량의 음식을 먹는 것이 좋습니다. 공복 상태에서 차를 타면 멀미 증상이 심해질 수 있기 때문입니다. 멀미약 복용 차를 타기 30분에서 1시간 전에 멀미약을 복용하면 효과적입니다. 멀미약은 차를 타기 전에 복용하는 것이 예방효과를 기대할 수 있습니다. 유아나 어린이에게는 부교감신경 차단제가 포함된 멀미약을 투여하는 것은 좋지 않으므로 주의해야 합니다. 자극적인 냄새 피하기 자극적인 냄새는 멀미를 심화시킬 수 있으므로 가능한 한 피하는 것이 좋습니다. 특히 차나 배 내부에서 자극적인 냄새가 나는 경우,.. 2023. 7. 22. 이전 1 다음